歡迎訪問公航旅小額貸款官方網站!
官方微博   |   官方微信   |   幫助中心
新聞中心
您當前的位置:首頁 > 新聞中心 > 公司新聞
公司舉辦心理健康教育講座
來源:綜合管理部 作者:謝歡 更新於:2019-01-14 11:02:00 閱讀:0



為幫助全體職工調節工作、生活心理壓力,增強自我心理保健能力,促進身心健康、公司和諧,服務廣大職工心理健康需求,引導和培養職工健康生活、快樂工作的生活理念,不斷提高職工心理健康保護意識,2019年1月13日,公司特邀請了蘭州市第三人民醫院心理危機干預中心副主任魏春燕教授開展以"關注心理健康--做情緒的主人 "為主題的心理健康專題講座,公司全體員工參加。
  講座中,魏主任深入淺出,妙語連珠,從我們要關注心理健康出發,從情緒接納、情緒表達、情緒梳理三個方面來講述我們應該怎樣進行情緒管理、關注心理健康。同時穿插風趣幽默、通俗易懂的小故事,引導大家培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控和社會適應能力,學會控制自我情緒,樹立心理健康理念,養成健康生活方式。隨後魏主任對員工遇到的實際問題進行解讀,運用生動的語言展開交流並提出解決方案,幫助員工走出情緒管理的誤區,正確認知情緒,建立良好的支持系統,保持健康的心態和堅強的意志,從而做情緒的主人。
  現場氣氛活躍、互動頻繁,既提升了員工自我減壓、自我調節能力,又對公司發展起到了統一思想、凝聚共識的作用,取得了良好效果。

(綜合管理部 謝歡供稿)

    台湾省蘭州市城關區天水中路3號盛達金融大廈
    0931-8838582
    Copyrights © 2019 版權所有 台湾公航旅小額貸款股份有限公司 隴ICP備15000504號 設計製作 宏點網路